MSD band posilovací guma lehká zátěž, žlutá 200x12,7cm
MSD-band guma na posilání s lehkou zátěží, žlutá 200x12,7cm
99,00 Kč s DPH
Skladem - ihned k zaslání
Váš košík je prázdný
Gumy na cvičení
Dlouhé gumy na cvičení – univerzální pomůcka pro silový i rehabilitační trénink
Dlouhé odporové gumy (tzv. expandery) jsou ideální volbou pro domácí posilování, protahování, rehabilitaci i funkční trénink. Díky různým úrovním odporu si s nimi zacvičí začátečník i pokročilý sportovec.
Expandery jsou lehké, skladné a přesto velmi odolné – ideální pomůcka na cesty, do tělocvičny i domů. Umožňují přizpůsobit odpor podle vašich možností a postupně zvyšovat náročnost tréninku.
💡 V praxi ověřeno: Dlouhé gumy používáme i na lekcích zdravotního cvičení v Čáslavi – jsou vhodné pro bezpečné a účinné posilování bez zbytečného zatížení kloubů.
Dlouhé pásové gumy na cvičení
Gumy na cvičení – efektivní trénink doma i ve fitku
Posilovací gumy (nebo odporové pásy) patří mezi nejoblíbenější a nejuniverzálnější pomůcky pro domácí i skupinový trénink. Umožňují cvičit s vlastním tělem a zároveň přidávají odpor, který zvyšuje účinnost posilování.
✅ Využití gum na cvičení:
-
posílení celého těla (nohy, hýždě, paže, záda, střed těla)
-
zlepšení mobility a stability
-
rehabilitace a zdravotní cvičení
-
aktivace svalů před hlavní částí tréninku
🔁 Díky různým úrovním odporu si vybere každý – od začátečníků po pokročilé. V nabídce najdete klasické dlouhé pásy, krátké booty bands i uzavřené smyčky, ideální pro cvičení hýždí a stehen.
💡Tip z praxe: Gumy na cvičení používáme i na lekcích zdravotního cvičení v Čáslavi – skvěle se hodí pro aktivaci hlubokého stabilizačního systému a bezpečné posílení svalů bez přetížení.