overbally

Vítejte v naší kategorii overballů, kde najdete široký výběr včetně nejpoužívanějších velikostí 23, 25 a 30cm, ideálních pro celou řadu cviků. Overball je univerzální fitness pomůcka, která se stala nezbytnou pro mnohé cvičební rutiny, ať už hledáte posílení, flexibilitu nebo rehabilitační cvičení. V naší nabídce naleznete overbally za velmi příznivé ceny, což vám umožní vybrat si ten pravý míč pro vaše potřeby bez toho, abyste překročili váš rozpočet.

Pokud jste nováček v používání overballu nebo hledáte inspiraci pro nové cviky, naše kategorie obsahuje také podrobné informace o cvicích s malým míčem, které vám pomohou zlepšit vaše výsledky a zvýšit efektivitu vašeho tréninku. Od cviků zaměřených na posílení středu těla, přes zlepšení rovnováhy a koordinace, až po specifické rehabilitační cviky - overball se stane vaším věrným společníkem na cestě k lepšímu zdraví a kondici.

Navštivte naši kategorii overballů a objevte, jak tento jednoduchý, ale mimořádně efektivní míček může obohatit váš tréninkový plán. S overballem a správnými cviky můžete dosáhnout úžasných výsledků, ať už je vaším cílem zlepšit fyzickou kondici, podpořit rehabilitaci nebo jednoduše zlepšit vaši celkovou pohodu.

U každého produktu nyní můžete najít cvičení s Lídou Formanovou a s overballem. Lída je dvojnásobná mistryně světa v běhu na 800m a protože je z Čáslavi, stejně jako my, požádali jsme ji ukázku několika kompenzačních cviků. Určitě se nejedná o žádný vrcholový trénink, ale o cvičení, při kterém se protáhnete a ulevíte si od bolesti zad. Samotný overball je velmi levná sportovní pomůcka, která je ale velmi efektivní a skladná. Pro běžné cvičení je vhodná velikosti 23 - 26cm, pro děti 20cm a občas vám na rehabilitaci doporučí i průměr 30cm.

Pokud se chcete podívat přímo na stránky Lídy, zde najdete odkaz ► www.lidaformanova.cz